De grote kastanjeboom bij ons in de tuin hangt al weer vol met kleine groene prikkelige bolletjes. Als je zo’n bolletje voorzichtig vastpakt heb je geen last van de scherpe puntjes, wanneer ze wat steviger in je hand gedrukt worden kan dat best vervelend zijn.
Het doet mij denken aan prikkels die we de hele dag via al onze zintuigen binnen krijgen. Meestal lukt het om onbewust een ‘keuze’ te maken welke prikkels je wel en niet verder binnen laat komen. Er zijn ook kinderen en jongeren voor wie dit elke dag een enorme uitdaging is.
Vind je het fijn om samen op zoek te gaan manieren om goed voor jezelf te zorgen als er veel prikkels sterk bij jou binnenkomen?
Wees welkom!